Kapsejlads er en organiseret konkurrenceform, hvor både dyster på fart, taktik og manøvreevne underlagt internationale regler. Disciplinen skærper besætningens evner inden for sejltrim og bådhåndtering, hvilket øger sikkerheden og overskuddet ved almindelig tursejlads.
Tætte manøvrer i felter kræver indgående kendskab til vigepligter for at undgå kollisioner. Den intense sejlads belaster materiellet hårdt, hvorfor rig og grej skal gennemgås løbende for at forebygge havari.